hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Stefhanie De Graaf - Rotterdam 01:46:22 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Stefhanie De Graaf
HYROX Rotterdam — 1 maart 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Totale Tijd
01:46:22
Klassement
#457
AG-klassement
#99
Categorie
SOLO · OPEN
SG
Stefhanie De Graaf
1-3
MRT
2024
3
Afgelopen
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
53:32 (50%)
Stations
43:37 (41%)
Roxzone
9:18 (9%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
6:41/km
+20.7%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:55
-
SkiErg
5:24
372
Running 2
5:33
-
Sled Push
2:35
303
Running 3
6:43
-
Sled Pull
5:33
373
Running 4
6:45
-
Burpee Broad Jump
6:48
320
Running 5
7:25
-
Rowing
6:03
528
Running 6
6:44
-
Farmers Carry
2:44
435
Running 7
6:42
-
Sandbag Lunges
6:28
485
Running 8
7:48
-
Wall Balls
8:02
569
Running Total
53:32
417
Roxzone Total
9:18
468
Stefhanie De Graaf
Home
Analyseren