hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Sarah Hysaw & Bethany Aleshire & 2 anderen
HYROX Dallas — 18 november 2023
Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA
·
·
·
Totale Tijd
01:18:04
Klassement
#7
AG-klassement
#3
Categorie
RELAY · OPEN
SH
Sarah Hysaw
BA
Bethany Aleshire
AG
Alexis Garza
RC
Ruth Corona Del Cid
18
NOV
2023
Afgelopen
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:32 (51%)
Stations
33:48 (43%)
Roxzone
4:48 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:56/km
+11.0%
11.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:08
-
SkiErg
5:00
7
Running 2
4:33
-
Sled Push
2:46
15
Running 3
5:06
-
Sled Pull
5:57
13
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
4:16
7
Running 5
4:50
-
Rowing
4:45
3
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
1:57
12
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
4:52
16
Running 8
6:13
-
Wall Balls
4:15
8
Running Total
39:32
7
Roxzone Total
4:48
8
Sarah Hysaw
Bethany Aleshire
Alexis Garza
Ruth Corona Del Cid
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Sarah Hysaw & Bethany Aleshire & 2 anderen - Dallas 01:18:04 | HyCoach