hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Ryan Mcdonough - Anaheim 01:10:54 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Ryan Mcdonough
HYROX Gainful Anaheim — 13 januari 2024
Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA
Totale Tijd
01:10:54
Klassement
#47
AG-klassement
#5
Categorie
SOLO · OPEN
RM
Ryan Mcdonough
13-14
JAN
2024
2
Afgelopen
1,986
HYROX Gainful Anaheim
Anaheim, United States
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
34:42 (49%)
Stations
30:18 (43%)
Roxzone
5:59 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:20/km
+9.9%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:13
129
Running 2
4:02
-
Sled Push
2:25
149
Running 3
4:07
-
Sled Pull
4:38
181
Running 4
4:07
-
Burpee Broad Jump
3:17
24
Running 5
4:18
-
Rowing
4:24
50
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
1:39
78
Running 7
4:26
-
Sandbag Lunges
4:14
130
Running 8
5:12
-
Wall Balls
5:28
169
Running Total
34:42
45
Roxzone Total
5:59
54
Ryan Mcdonough
Home
Analyseren