Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Frederik Knieß & Valentina Groha

HYROX Frankfurt — 9 december 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Totale Tijd: 01:11:59
Klassement: #77
AG-klassement: #20
Categorie: DOUBLES · OPEN

Frederik Knieß

Valentina Groha

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Seizoen 6 (2023-2024)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running41:14 (57%)

Stations25:28 (35%)

Roxzone5:22 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:09/km+8.8%6.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:17	120
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:37	59
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:56	23
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:00	123
Running 5	5:17	-
Rowing	4:33	129
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:34	94
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:42	166
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:49	84
Running Total	41:14	84
Roxzone Total	5:22	86

HYROX race-analyse: Frederik Knieß & Valentina Groha - Frankfurt am Main 01:11:59 | HyCoach