hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Shane Ryan - Copenhagen 01:44:10 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Shane Ryan
HYROX Copenhagen — 23 maart 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · IRL
Shane Ryan
Totale Tijd
01:44:10
Klassement
#627
AG-klassement
#135
Categorie
SOLO · OPEN
SR
Shane Ryan
23-24
MRT
2024
2
Afgelopen
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:17 (44%)
Stations
48:13 (46%)
Roxzone
9:46 (9%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:47/km
+13.1%
14.7%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
7:51
-
SkiErg
5:26
685
Running 2
4:51
-
Sled Push
5:22
687
Running 3
5:30
-
Sled Pull
7:15
652
Running 4
5:35
-
Burpee Broad Jump
9:03
662
Running 5
5:18
-
Rowing
5:16
578
Running 6
5:34
-
Farmers Carry
1:55
234
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
6:23
590
Running 8
6:14
-
Wall Balls
7:33
552
Running Total
46:17
585
Roxzone Total
9:46
619
Home
Analyseren