hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Mitzi Rønholt Larsen - Copenhagen 01:12:33 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Mitzi Rønholt Larsen
HYROX Copenhagen — 23 maart 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN
Totale Tijd
01:12:33
Klassement
#25
AG-klassement
#2
Categorie
SOLO · OPEN
ML
Mitzi Rønholt Larsen
23-24
MRT
2024
2
Afgelopen
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:24 (50%)
Stations
30:17 (42%)
Roxzone
5:56 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:33/km
+5.1%
4.6%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:40
-
SkiErg
4:59
87
Running 2
4:17
-
Sled Push
2:34
100
Running 3
4:27
-
Sled Pull
3:41
8
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
5:05
89
Running 5
4:37
-
Rowing
4:58
45
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
1:49
51
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
3:18
23
Running 8
5:02
-
Wall Balls
3:53
149
Running Total
36:24
25
Roxzone Total
5:56
67
Mitzi Rønholt Larsen
Home
Analyseren