HYROX race-analyse: James Drake & Alex Cowan - London 01:03:09 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: James Drake & Alex Cowan

HYROX London — 25 november 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Totale Tijd: 01:03:09
Klassement: #145
AG-klassement: #85
Categorie: DOUBLES · OPEN

James Drake

Alex Cowan

HYROX London

London, United Kingdom

Seizoen 6 (2023-2024)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running35:03 (55%)

Stations23:46 (38%)

Roxzone4:25 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:23/km+8.4%9.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:40	168
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:22	54
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:30	175
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:47	584
Running 5	4:46	-
Rowing	4:05	188
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:33	444
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:15	478
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:34	723
Running Total	35:03	94
Roxzone Total	4:25	187