hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Jake Mawunga & Ian Cooper Jake Mawunga & 1 ander - London 01:04:07 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Jake Mawunga & Ian Cooper Jake Mawunga & 1 ander
HYROX London — 25 november 2023
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
Totale Tijd
01:04:07
Klassement
#187
AG-klassement
#110
Categorie
DOUBLES · OPEN
JM
Jake Mawunga
IM
Ian Cooper Jake Mawunga
IC
Ian Cooper
25-26
NOV
2023
2
Afgelopen
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
35:55 (56%)
Stations
23:51 (37%)
Roxzone
4:26 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:30/km
+2.6%
7.8%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:36
-
SkiErg
3:55
549
Running 2
4:30
-
Sled Push
1:43
411
Running 3
4:44
-
Sled Pull
3:17
659
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
2:01
151
Running 5
4:34
-
Rowing
4:25
544
Running 6
4:32
-
Farmers Carry
1:33
425
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
3:04
354
Running 8
4:41
-
Wall Balls
3:53
302
Running Total
35:55
133
Roxzone Total
4:26
190
Jake Mawunga
Ian Cooper Jake Mawunga
Ian Cooper
Home
Analyseren