hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Connie Smith Jo Cook & Jo Cook & 1 ander
HYROX London — 25 november 2023
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Totale Tijd
01:17:47
Klassement
#282
AG-klassement
#115
Categorie
DOUBLES · OPEN
CC
Connie Smith Jo Cook
JC
Jo Cook
CS
Connie Smith
25-26
NOV
2023
2
Afgelopen
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
45:10 (58%)
Stations
26:34 (34%)
Roxzone
6:07 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:39/km
+6.7%
9.1%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:22
-
SkiErg
4:26
314
Running 2
5:26
-
Sled Push
1:34
165
Running 3
5:50
-
Sled Pull
3:17
135
Running 4
6:00
-
Burpee Broad Jump
4:25
758
Running 5
5:55
-
Rowing
4:50
283
Running 6
5:58
-
Farmers Carry
1:37
179
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
3:17
352
Running 8
5:55
-
Wall Balls
3:08
326
Running Total
45:10
286
Roxzone Total
6:07
447
Connie Smith Jo Cook
Jo Cook
Connie Smith
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Connie Smith Jo Cook & Jo Cook & 1 ander - London 01:17:47 | HyCoach