HYROX race-analyse: Dave Cook & Sophie-Ray Cook - London 01:15:42 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Dave Cook & Sophie-Ray Cook

HYROX London — 25 november 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Totale Tijd: 01:15:42
Klassement: #302
AG-klassement: #83
Categorie: DOUBLES · OPEN

Dave Cook

Sophie-Ray Cook

HYROX London

London, United Kingdom

Seizoen 6 (2023-2024)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running46:34 (61%)

Stations23:30 (31%)

Roxzone5:42 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:49/km+18.8%12.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:47	41
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:36	21
Running 3	5:59	-
Sled Pull	2:54	96
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	2:37	248
Running 5	6:01	-
Rowing	4:27	238
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:32	111
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:04	144
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:33	52
Running Total	46:34	483
Roxzone Total	5:42	387