HYROX race-analyse: Shane Cole - Houston 01:22:07 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Shane Cole

HYROX Houston — 16 maart 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:22:07
Klassement: #122
AG-klassement: #6
Categorie: SOLO · OPEN

Shane Cole

HYROX Houston

Houston, United States

Seizoen 6 (2023-2024)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:17 (55%)

Stations32:42 (40%)

Roxzone4:12 (5%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:40/km+5.7%9.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:29	165
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:45	194
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:07	86
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:28	134
Running 5	5:49	-
Rowing	4:36	74
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:03	71
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:45	139
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:29	116
Running Total	45:17	171
Roxzone Total	4:12	55