HYROX race-analyse: Ciara Gallagher & Roisin Murray & 2 anderen - Dublin 01:33:28 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Ciara Gallagher & Roisin Murray & 2 anderen

HYROX Dublin — 28 oktober 2023

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Totale Tijd: 01:33:28
Klassement: #16
AG-klassement: #13
Categorie: RELAY · OPEN

Ciara Gallagher

Roisin Murray

Aisling Ryan

Erica Wilson

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Seizoen 6 (2023-2024)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running47:48 (51%)

Stations40:30 (43%)

Roxzone5:15 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:58/km+15.4%12.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:43	24
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:56	18
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:38	10
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:58	20
Running 5	5:55	-
Rowing	5:14	16
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:08	18
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	6:07	26
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:46	15
Running Total	47:48	18
Roxzone Total	5:15	13