hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: John O'Leary Jasmin Wonik & Jasmin Wonik & 1 ander - Dublin 01:05:10 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: John O'Leary Jasmin Wonik & Jasmin Wonik & 1 ander
HYROX Dublin — 28 oktober 2023
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
·
Totale Tijd
01:05:10
Klassement
#8
AG-klassement
#6
Categorie
DOUBLES · OPEN
JW
John O'Leary Jasmin Wonik
JW
Jasmin Wonik
JO
John O'Leary
28-29
OKT
2023
2
Afgelopen
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:41 (59%)
Stations
22:58 (35%)
Roxzone
3:35 (5%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:50/km
+15.1%
17.5%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
2:40
-
SkiErg
3:52
17
Running 2
4:45
-
Sled Push
2:09
82
Running 3
5:04
-
Sled Pull
3:15
31
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
2:31
24
Running 5
5:13
-
Rowing
3:58
3
Running 6
5:21
-
Farmers Carry
1:29
21
Running 7
5:28
-
Sandbag Lunges
2:28
7
Running 8
4:58
-
Wall Balls
3:16
3
Running Total
38:41
6
Roxzone Total
3:35
17
John O'Leary Jasmin Wonik
Jasmin Wonik
John O'Leary
Home
Analyseren