hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Benjamin Amsallem - Fort Lauderdale 01:08:49 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Benjamin Amsallem
HYROX Fort Lauderdale — 10 februari 2024
Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · FRA
Totale Tijd
01:08:49
Klassement
#11
AG-klassement
#3
Categorie
SOLO · OPEN
BA
Benjamin Amsallem
10-11
FEB
2024
2
Afgelopen
1,086
HYROX Fort Lauderdale
Fort Lauderdale, United States
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:29 (54%)
Stations
27:08 (39%)
Roxzone
4:15 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:41/km
+13.4%
12.5%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:20
-
SkiErg
3:46
2
Running 2
4:22
-
Sled Push
2:00
66
Running 3
4:43
-
Sled Pull
3:34
40
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
4:11
103
Running 5
4:55
-
Rowing
4:13
4
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
1:28
7
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
3:39
21
Running 8
5:25
-
Wall Balls
4:17
20
Running Total
37:29
23
Roxzone Total
4:15
16
Benjamin Amsallem
Home
Analyseren