hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Toni Knüppel Gramos Halilaj & Gramos Halilaj & 1 ander
HYROX Köln — 13 april 2024
Köln, Germany · DOUBLES · PRO
·
·
Totale Tijd
01:05:59
Klassement
#30
AG-klassement
#8
Categorie
DOUBLES · PRO
TH
Toni Knüppel Gramos Halilaj
GH
Gramos Halilaj
TK
Toni Knüppel
13-14
APR
2024
2
Afgelopen
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:21 (58%)
Stations
23:31 (36%)
Roxzone
4:12 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:48/km
+15.7%
7.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:33
-
SkiErg
3:57
67
Running 2
4:14
-
Sled Push
1:37
30
Running 3
4:39
-
Sled Pull
3:20
35
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
2:36
45
Running 5
5:01
-
Rowing
4:09
36
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
1:28
9
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
2:39
16
Running 8
5:29
-
Wall Balls
3:45
20
Running Total
38:21
39
Roxzone Total
4:12
27
Toni Knüppel Gramos Halilaj
Gramos Halilaj
Toni Knüppel
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Toni Knüppel Gramos Halilaj & Gramos Halilaj & 1 ander - Köln 01:05:59 | HyCoach