Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Amâncio Santos Alcino Cesar & Alcino César & 1 ander

HYROX Köln — 13 april 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Totale Tijd: 01:08:04
Klassement: #119
AG-klassement: #25
Categorie: DOUBLES · OPEN

Amâncio Santos Alcino Cesar

Alcino César

Amâncio Santos

HYROX Köln

Seizoen 6 (2023-2024)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running41:49 (61%)

Stations21:23 (31%)

Roxzone4:56 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:14/km+17.0%9.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:47	122
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:23	238
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:38	237
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:01	10
Running 5	5:21	-
Rowing	3:59	33
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:42	329
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:16	69
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:37	44
Running Total	41:49	197
Roxzone Total	4:56	141

HYROX race-analyse: Amâncio Santos Alcino Cesar & Alcino César & 1 ander - Köln 01:08:04 | HyCoach