hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Laura Boll & Sebastian Ghofranifar Laura Boll & 1 ander - Köln 01:15:29 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Laura Boll & Sebastian Ghofranifar Laura Boll & 1 ander
HYROX Köln — 13 april 2024
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
·
·
Totale Tijd
01:15:29
Klassement
#202
AG-klassement
#65
Categorie
DOUBLES · OPEN
LB
Laura Boll
SB
Sebastian Ghofranifar Laura Boll
SG
Sebastian Ghofranifar
13-14
APR
2024
2
Afgelopen
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
44:27 (59%)
Stations
25:18 (33%)
Roxzone
5:51 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:33/km
+1.3%
5.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:50
-
SkiErg
4:07
199
Running 2
5:13
-
Sled Push
1:34
175
Running 3
5:32
-
Sled Pull
3:23
265
Running 4
5:35
-
Burpee Broad Jump
2:59
167
Running 5
5:36
-
Rowing
4:27
153
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
1:48
321
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
3:11
219
Running 8
6:09
-
Wall Balls
3:49
138
Running Total
44:27
236
Roxzone Total
5:51
255
Laura Boll
Sebastian Ghofranifar Laura Boll
Sebastian Ghofranifar
Home
Analyseren