hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Guido Heerink - Amsterdam 01:16:19 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Guido Heerink
HYROX Amsterdam — 4 november 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Guido Heerink
Totale Tijd
01:16:19
Klassement
#130
AG-klassement
#40
Categorie
SOLO · OPEN
GH
Guido Heerink
4-5
NOV
2023
2
Afgelopen
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:22 (53%)
Stations
30:48 (40%)
Roxzone
5:15 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:03/km
+3.6%
12.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:35
-
SkiErg
4:29
633
Running 2
5:02
-
Sled Push
2:46
281
Running 3
5:14
-
Sled Pull
4:17
202
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
4:08
189
Running 5
5:09
-
Rowing
4:34
297
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
1:36
109
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
4:05
243
Running 8
5:57
-
Wall Balls
4:53
227
Running Total
40:22
196
Roxzone Total
5:15
197
Home
Analyseren