hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Marc Bonte - Amsterdam 01:24:56 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Marc Bonte
HYROX Amsterdam — 4 november 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Marc Bonte
Totale Tijd
01:24:56
Klassement
#399
AG-klassement
#5
Categorie
SOLO · OPEN
MB
Marc Bonte
4-5
NOV
2023
2
Afgelopen
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
44:32 (52%)
Stations
35:38 (42%)
Roxzone
4:50 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:34/km
-23.0%
16.5%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:40
-
SkiErg
4:41
834
Running 2
7:07
-
Sled Push
3:19
613
Running 3
5:26
-
Sled Pull
4:37
312
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
5:01
432
Running 5
5:39
-
Rowing
4:55
693
Running 6
5:21
-
Farmers Carry
2:05
541
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
4:54
585
Running 8
6:23
-
Wall Balls
6:06
579
Running Total
44:32
461
Roxzone Total
4:50
124
Home
Analyseren