HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

Wij gebruiken cookies om de prestaties en het bereik van de website te meten — via Sentry (technische diagnose), Google Analytics (bereikmeting) en Ahrefs (SEO-audit). Er worden geen reclamecookies geplaatst. Details over de trackers

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Erik Zondag & Q. Lierop

HYROX Amsterdam — 4 november 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Erik Zondag · Q. Lierop

Totale Tijd
01:28:01
Klassement
#322
AG-klassement
#65
Categorie
DOUBLES · OPEN
EZ

Erik Zondag

QL

Q. Lierop

4-5NOV20232
Afgelopen
2.689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running52:15 (59%)
Stations28:49 (33%)
Roxzone7:02 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:32/km+10.4%16.1%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 14:06-
SkiErg4:16344
Running 26:07-
Sled Push2:09335
Running 36:33-
Sled Pull3:53349
Running 46:45-
Burpee Broad Jump3:44319
Running 57:07-
Rowing4:44317
Running 66:55-
Farmers Carry1:49283
Running 76:45-
Sandbag Lunges4:05356
Running 88:00-
Wall Balls4:09289
Running Total52:15323
Roxzone Total7:02309