hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Diantha Bok Johnno Hulshof & Johnno Hulshof & 1 ander - Amsterdam 01:16:27 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Diantha Bok Johnno Hulshof & Johnno Hulshof & 1 ander
HYROX Amsterdam — 4 november 2023
Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN
·
·
Totale Tijd
01:16:27
Klassement
#67
AG-klassement
#31
Categorie
DOUBLES · OPEN
DH
Diantha Bok Johnno Hulshof
JH
Johnno Hulshof
DB
Diantha Bok
4-5
NOV
2023
2
Afgelopen
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:56 (61%)
Stations
24:29 (32%)
Roxzone
5:05 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:52/km
+6.5%
12.9%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:59
-
SkiErg
3:58
59
Running 2
5:39
-
Sled Push
1:53
42
Running 3
6:09
-
Sled Pull
3:46
111
Running 4
6:08
-
Burpee Broad Jump
2:27
46
Running 5
6:15
-
Rowing
4:12
24
Running 6
6:14
-
Farmers Carry
1:43
93
Running 7
6:01
-
Sandbag Lunges
3:06
79
Running 8
6:36
-
Wall Balls
3:24
8
Running Total
46:56
115
Roxzone Total
5:05
62
Diantha Bok Johnno Hulshof
Johnno Hulshof
Diantha Bok
Home
Analyseren