hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Yoram Roemersma & Iris Van Dam Yoram Roemersma & 1 ander - Amsterdam 01:25:32 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Yoram Roemersma & Iris Van Dam Yoram Roemersma & 1 ander
HYROX Amsterdam — 4 november 2023
Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
·
Totale Tijd
01:25:32
Klassement
#170
AG-klassement
#91
Categorie
DOUBLES · OPEN
YR
Yoram Roemersma
IR
Iris Van Dam Yoram Roemersma
ID
Iris Van Dam
4-5
NOV
2023
2
Afgelopen
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
50:07 (59%)
Stations
29:49 (35%)
Roxzone
5:42 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
6:16/km
+8.9%
15.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:05
-
SkiErg
4:23
211
Running 2
5:48
-
Sled Push
2:01
94
Running 3
6:26
-
Sled Pull
4:31
203
Running 4
6:34
-
Burpee Broad Jump
3:36
179
Running 5
6:45
-
Rowing
4:49
189
Running 6
6:38
-
Farmers Carry
1:40
77
Running 7
6:19
-
Sandbag Lunges
4:12
208
Running 8
7:36
-
Wall Balls
4:37
223
Running Total
50:07
166
Roxzone Total
5:42
110
Yoram Roemersma
Iris Van Dam Yoram Roemersma
Iris Van Dam
Home
Analyseren