hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Home
Analyseren
Race-analyse
HYROX race-analyse: Liz Low
HYROX Hong Kong — 25 november 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Liz Low
Totale Tijd
01:27:07
Klassement
#36
AG-klassement
#12
Categorie
SOLO · OPEN
LL
Liz Low
25-26
NOV
2023
2
Afgelopen
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:01 (48%)
Stations
34:37 (40%)
Roxzone
10:32 (12%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:15/km
+1.9%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:13
-
SkiErg
5:04
38
Running 2
5:08
-
Sled Push
3:37
68
Running 3
5:28
-
Sled Pull
6:26
70
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
4:40
29
Running 5
5:26
-
Rowing
5:02
17
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
2:12
20
Running 7
5:14
-
Sandbag Lunges
4:10
27
Running 8
5:46
-
Wall Balls
3:26
18
Running Total
42:01
31
Roxzone Total
10:32
109