HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Yiu Pat Lam & Tak Yuen Wu

HYROX Hong Kong — 25 november 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Yiu Pat Lam · Tak Yuen Wu

Totale Tijd
01:29:42
Klassement
#145
AG-klassement
#31
Categorie
DOUBLES · OPEN
YL

Yiu Pat Lam

TW

Tak Yuen Wu

25-26NOV20232
Afgelopen
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running53:23 (59%)
Stations26:24 (29%)
Roxzone10:00 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:40/km+36.8%24.3%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 13:57-
SkiErg4:17138
Running 25:21-
Sled Push2:40178
Running 35:49-
Sled Pull3:08100
Running 46:18-
Burpee Broad Jump2:3083
Running 59:26-
Rowing4:38127
Running 66:52-
Farmers Carry1:58115
Running 77:19-
Sandbag Lunges2:5238
Running 88:23-
Wall Balls4:21109
Running Total53:23165
Roxzone Total10:00140