hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Joey Knoef Elliott Louie & Elliott Louie & 1 ander - Hong Kong 01:29:44 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Joey Knoef Elliott Louie & Elliott Louie & 1 ander
HYROX Hong Kong — 25 november 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
Totale Tijd
01:29:44
Klassement
#146
AG-klassement
#82
Categorie
DOUBLES · OPEN
JL
Joey Knoef Elliott Louie
EL
Elliott Louie
JK
Joey Knoef
25-26
NOV
2023
2
Afgelopen
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
52:31 (58%)
Stations
25:29 (28%)
Roxzone
11:48 (13%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
6:34/km
+22.9%
12.4%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:07
93
Running 2
5:32
-
Sled Push
1:42
64
Running 3
6:56
-
Sled Pull
3:19
117
Running 4
7:31
-
Burpee Broad Jump
2:56
130
Running 5
6:51
-
Rowing
4:21
68
Running 6
7:03
-
Farmers Carry
2:03
132
Running 7
6:48
-
Sandbag Lunges
3:08
68
Running 8
6:58
-
Wall Balls
3:53
67
Running Total
52:31
156
Roxzone Total
11:48
178
Joey Knoef Elliott Louie
Elliott Louie
Joey Knoef
Home
Analyseren