HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Mark Jackson Dirk Van Niekerk & Dirk Van Niekerk & 1 ander

HYROX Hong Kong — 25 november 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Mark Jackson Dirk Van Niekerk · Dirk Van Niekerk · Mark Jackson

Totale Tijd
01:46:01
Klassement
#183
AG-klassement
#39
Categorie
DOUBLES · OPEN
MN

Mark Jackson Dirk Van Niekerk

DN

Dirk Van Niekerk

MJ

Mark Jackson

25-26NOV20232
Afgelopen
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running57:22 (54%)
Stations37:46 (36%)
Roxzone10:59 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:10/km+28.1%15.6%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 14:51-
SkiErg4:23159
Running 26:07-
Sled Push2:36174
Running 37:06-
Sled Pull5:06194
Running 47:08-
Burpee Broad Jump4:57202
Running 57:48-
Rowing5:06192
Running 68:01-
Farmers Carry2:35197
Running 77:50-
Sandbag Lunges5:46199
Running 88:36-
Wall Balls7:17195
Running Total57:22178
Roxzone Total10:59162