HYROX race-analyse: Rachel Chow Elvis Ho & Elvis Ho & 1 ander - Hong Kong 01:41:51 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Rachel Chow Elvis Ho & Elvis Ho & 1 ander

HYROX Hong Kong — 25 november 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Totale Tijd: 01:41:51
Klassement: #96
AG-klassement: #46
Categorie: DOUBLES · OPEN

Rachel Chow Elvis Ho

Elvis Ho

Rachel Chow

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Seizoen 6 (2023-2024)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running57:54 (57%)

Stations33:50 (33%)

Roxzone10:11 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:14/km+15.2%11.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:21	101
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:13	71
Running 3	7:08	-
Sled Pull	4:56	91
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	4:36	101
Running 5	7:42	-
Rowing	6:05	114
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:55	29
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	3:58	84
Running 8	8:23	-
Wall Balls	4:46	103
Running Total	57:54	94
Roxzone Total	10:11	78