hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Kyle Lee & Sebastiaan Tam & 2 anderen - Hong Kong 01:18:54 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Kyle Lee & Sebastiaan Tam & 2 anderen
HYROX Hong Kong — 25 november 2023
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS
·
·
·
Totale Tijd
01:18:54
Klassement
#22
AG-klassement
#19
Categorie
RELAY · OPEN
KL
Kyle Lee
ST
Sebastiaan Tam
JT
Jerome Tsang
QH
Quincy Ho
25-26
NOV
2023
2
Afgelopen
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:27 (46%)
Stations
36:07 (46%)
Roxzone
6:25 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:33/km
+8.4%
15.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:20
-
SkiErg
5:19
34
Running 2
4:34
-
Sled Push
3:45
25
Running 3
4:04
-
Sled Pull
4:47
29
Running 4
4:13
-
Burpee Broad Jump
4:28
29
Running 5
4:28
-
Rowing
5:04
40
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
2:05
15
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
5:38
33
Running 8
5:47
-
Wall Balls
5:01
13
Running Total
36:27
21
Roxzone Total
6:25
16
Kyle Lee
Sebastiaan Tam
Jerome Tsang
Quincy Ho
Home
Analyseren