hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Richard Donne & Brenda Mae Haitema Arjona & 2 anderen - Hong Kong 01:10:33 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Richard Donne & Brenda Mae Haitema Arjona & 2 anderen
HYROX Hong Kong — 25 november 2023
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MEX
·
·
·
Totale Tijd
01:10:33
Klassement
#5
AG-klassement
#5
Categorie
RELAY · OPEN
RD
Richard Donne
BA
Brenda Mae Haitema Arjona
CC
Clare Cheung
CT
Craig Tuckerman
25-26
NOV
2023
2
Afgelopen
1.150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
34:08 (48%)
Stations
30:10 (43%)
Roxzone
6:18 (9%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:16/km
-2.4%
17.7%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:17
-
SkiErg
5:02
21
Running 2
4:15
-
Sled Push
3:22
24
Running 3
3:54
-
Sled Pull
4:07
20
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
2:57
9
Running 5
3:37
-
Rowing
4:01
2
Running 6
5:56
-
Farmers Carry
3:00
45
Running 7
4:09
-
Sandbag Lunges
3:24
4
Running 8
4:48
-
Wall Balls
4:17
11
Running Total
34:08
3
Roxzone Total
6:18
9
Richard Donne
Brenda Mae Haitema Arjona
Clare Cheung
Craig Tuckerman
Home
Analyseren