hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Home
Analyseren
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Adam Gilkes
HYROX Birmingham — 21 oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Adam Gilkes
Totale Tijd
01:22:09
Klassement
#58
AG-klassement
#2
Categorie
SOLO · PRO
AG
Adam Gilkes
21-22
OKT
2023
2
Afgelopen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:44 (45%)
Stations
40:13 (49%)
Roxzone
5:18 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:35/km
+7.5%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:24
-
SkiErg
4:36
114
Running 2
4:25
-
Sled Push
4:45
82
Running 3
4:43
-
Sled Pull
9:33
93
Running 4
4:54
-
Burpee Broad Jump
4:03
60
Running 5
4:46
-
Rowing
4:34
68
Running 6
4:41
-
Farmers Carry
2:17
71
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
4:52
51
Running 8
5:07
-
Wall Balls
5:33
31
Running Total
36:44
46
Roxzone Total
5:18
70
