hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Jo Humphreys - Birmingham 01:34:08 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Jo Humphreys
HYROX Birmingham — 21 oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Totale Tijd
01:34:08
Klassement
#279
AG-klassement
#34
Categorie
SOLO · OPEN
JH
Jo Humphreys
21-22
OKT
2023
2
Afgelopen
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
47:02 (50%)
Stations
41:04 (44%)
Roxzone
6:06 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:53/km
+2.3%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:36
-
SkiErg
5:20
409
Running 2
5:51
-
Sled Push
3:07
261
Running 3
5:58
-
Sled Pull
6:30
239
Running 4
6:02
-
Burpee Broad Jump
7:53
403
Running 5
6:06
-
Rowing
5:20
222
Running 6
6:00
-
Farmers Carry
2:50
381
Running 7
5:59
-
Sandbag Lunges
5:29
358
Running 8
6:34
-
Wall Balls
4:35
254
Running Total
47:02
262
Roxzone Total
6:06
244
Jo Humphreys
Home
Analyseren