hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Kashif Kasanwirdjo
HYROX Maastricht — 3 februari 2024
Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Totale Tijd
01:21:25
Klassement
#286
AG-klassement
#71
Categorie
SOLO · OPEN
KK
Kashif Kasanwirdjo
3-4
FEB
2024
2
Afgelopen
2,087
HYROX Maastricht
Maastricht, Netherlands
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
45:09 (55%)
Stations
31:05 (38%)
Roxzone
5:15 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:39/km
+8.0%
8.4%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:19
143
Running 2
5:13
-
Sled Push
2:10
123
Running 3
6:19
-
Sled Pull
4:45
529
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
3:55
111
Running 5
5:41
-
Rowing
4:50
455
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
1:54
223
Running 7
5:38
-
Sandbag Lunges
4:18
217
Running 8
6:23
-
Wall Balls
4:54
192
Running Total
45:09
431
Roxzone Total
5:15
205
Kashif Kasanwirdjo
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Kashif Kasanwirdjo - Maastricht 01:21:25 | HyCoach