hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Paul Hancox & Jak Carpenter
HYROX Glasgow — 11 maart 2023
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Totale Tijd
01:02:56
Klassement
#59
AG-klassement
#27
Categorie
DOUBLES · OPEN
PH
Paul Hancox
JC
Jak Carpenter
11-12
MRT
2023
2
Afgelopen
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:10 (59%)
Stations
22:01 (35%)
Roxzone
3:49 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:39/km
+12.1%
11.9%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:09
-
SkiErg
3:55
133
Running 2
4:07
-
Sled Push
1:38
126
Running 3
4:23
-
Sled Pull
2:48
128
Running 4
4:37
-
Burpee Broad Jump
2:08
32
Running 5
4:37
-
Rowing
4:02
23
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
1:31
147
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
2:24
15
Running 8
6:00
-
Wall Balls
3:35
36
Running Total
37:10
92
Roxzone Total
3:49
76
Paul Hancox
Jak Carpenter
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Paul Hancox & Jak Carpenter - Glasgow 01:02:56 | HyCoach