hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Pia Kossack - Essen 01:11:12 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Pia Kossack
HYROX Essen — 1 oktober 2022
Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER
Pia Kossack
Totale Tijd
01:11:12
Klassement
#2
AG-klassement
#2
Categorie
SOLO · OPEN
PK
Pia Kossack
1-2
OKT
2022
2
Afgelopen
681
HYROX Essen
Essen, Germany
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:25 (53%)
Stations
28:29 (40%)
Roxzone
5:22 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:41/km
+2.6%
6.9%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:07
-
SkiErg
4:27
3
Running 2
4:32
-
Sled Push
2:27
23
Running 3
4:42
-
Sled Pull
3:29
2
Running 4
4:37
-
Burpee Broad Jump
4:43
13
Running 5
4:47
-
Rowing
4:48
9
Running 6
4:42
-
Farmers Carry
1:50
10
Running 7
4:39
-
Sandbag Lunges
3:35
5
Running 8
5:22
-
Wall Balls
3:10
8
Running Total
37:25
3
Roxzone Total
5:22
7
Home
Analyseren