hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Jan Teuber Nikolaos Sfiriklas & Nikolaos Sfiriklas & 1 ander - Essen 01:03:20 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Jan Teuber Nikolaos Sfiriklas & Nikolaos Sfiriklas & 1 ander
HYROX Essen — 1 oktober 2022
Essen, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
Totale Tijd
01:03:20
Klassement
#13
AG-klassement
#9
Categorie
DOUBLES · OPEN
JS
Jan Teuber Nikolaos Sfiriklas
NS
Nikolaos Sfiriklas
JT
Jan Teuber
1-2
OKT
2022
2
Afgelopen
681
HYROX Essen
Essen, Germany
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:36 (58%)
Stations
21:45 (34%)
Roxzone
5:03 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:35/km
+8.3%
7.0%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:16
-
SkiErg
3:38
14
Running 2
4:13
-
Sled Push
1:22
17
Running 3
4:26
-
Sled Pull
2:28
57
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
2:27
29
Running 5
4:35
-
Rowing
4:03
23
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
1:37
58
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
2:42
9
Running 8
5:19
-
Wall Balls
3:28
8
Running Total
36:36
16
Roxzone Total
5:03
18
Jan Teuber Nikolaos Sfiriklas
Nikolaos Sfiriklas
Jan Teuber
Home
Analyseren