hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Hang je race aan de muur.
Mijn poster maken
→
HYROX race-analyse: Kees Aardenburg
HYROX Rotterdam — 4 maart 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Kees Aardenburg
Totale Tijd
01:07:04
Klassement
#21
AG-klassement
#6
Categorie
SOLO · OPEN
KA
Kees Aardenburg
4-5
MRT
2023
2
Afgelopen
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
35:34 (53%)
Stations
27:47 (41%)
Roxzone
3:47 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:27/km
+21.1%
18.0%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:04
-
SkiErg
4:10
49
Running 2
4:06
-
Sled Push
2:04
48
Running 3
4:19
-
Sled Pull
3:40
53
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
3:44
54
Running 5
4:34
-
Rowing
4:13
21
Running 6
6:06
-
Farmers Carry
2:01
174
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
3:41
49
Running 8
4:16
-
Wall Balls
4:14
30
Running Total
35:34
34
Roxzone Total
3:47
19
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Kees Aardenburg - Rotterdam 01:07:04 | HyCoach