hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Mack Engbers - Rotterdam 01:13:47 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Mack Engbers
HYROX Rotterdam — 4 maart 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Mack Engbers
Totale Tijd
01:13:47
Klassement
#59
AG-klassement
#16
Categorie
SOLO · OPEN
ME
Mack Engbers
4-5
MRT
2023
2
Afgelopen
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
35:26 (48%)
Stations
31:16 (42%)
Roxzone
7:09 (10%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:26/km
+10.9%
15.7%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
2:44
-
SkiErg
4:30
230
Running 2
4:25
-
Sled Push
2:37
209
Running 3
4:30
-
Sled Pull
4:51
277
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
4:37
163
Running 5
4:35
-
Rowing
4:39
216
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
1:50
89
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
4:01
95
Running 8
4:34
-
Wall Balls
4:11
23
Running Total
35:26
29
Roxzone Total
7:09
354
Home
Analyseren