hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Simon Wakeham - Rotterdam 01:20:52 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Simon Wakeham
HYROX Rotterdam — 4 maart 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR
Simon Wakeham
Totale Tijd
01:20:52
Klassement
#158
AG-klassement
#41
Categorie
SOLO · OPEN
SW
Simon Wakeham
4-5
MRT
2023
2
Afgelopen
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:14 (47%)
Stations
37:59 (47%)
Roxzone
4:42 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:47/km
+15.7%
13.9%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:10
-
SkiErg
4:30
240
Running 2
4:28
-
Sled Push
3:21
436
Running 3
4:49
-
Sled Pull
4:40
236
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
7:18
489
Running 5
5:15
-
Rowing
4:58
396
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
2:55
511
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
5:03
286
Running 8
5:20
-
Wall Balls
5:14
129
Running Total
38:14
70
Roxzone Total
4:42
90
Home
Analyseren