hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Alexander Herber - Rotterdam 01:20:53 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Alexander Herber
HYROX Rotterdam — 4 maart 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER
Alexander Herber
Totale Tijd
01:20:53
Klassement
#159
AG-klassement
#24
Categorie
SOLO · OPEN
AH
Alexander Herber
4-5
MRT
2023
2
Afgelopen
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:39 (49%)
Stations
33:56 (42%)
Roxzone
7:22 (9%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:57/km
+11.7%
13.8%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:16
-
SkiErg
4:35
294
Running 2
4:43
-
Sled Push
3:28
459
Running 3
5:04
-
Sled Pull
4:53
281
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
5:35
318
Running 5
5:18
-
Rowing
4:37
199
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
2:18
352
Running 7
5:16
-
Sandbag Lunges
4:57
265
Running 8
5:39
-
Wall Balls
3:33
5
Running Total
39:39
106
Roxzone Total
7:22
368
Home
Analyseren