hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Paul Jukes - Rotterdam 01:29:00 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Paul Jukes
HYROX Rotterdam — 4 maart 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR
Paul Jukes
Totale Tijd
01:29:00
Klassement
#289
AG-klassement
#58
Categorie
SOLO · OPEN
PJ
Paul Jukes
4-5
MRT
2023
2
Afgelopen
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:07 (52%)
Stations
36:07 (41%)
Roxzone
6:51 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:46/km
+11.0%
15.1%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:38
-
SkiErg
4:22
155
Running 2
5:26
-
Sled Push
2:48
277
Running 3
5:46
-
Sled Pull
4:18
156
Running 4
6:03
-
Burpee Broad Jump
6:12
388
Running 5
6:29
-
Rowing
4:46
274
Running 6
6:17
-
Farmers Carry
1:49
76
Running 7
6:02
-
Sandbag Lunges
6:03
435
Running 8
6:29
-
Wall Balls
5:49
210
Running Total
46:07
325
Roxzone Total
6:51
329
Home
Analyseren