hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Russell Lawson & Robyn Lewis
HYROX Rotterdam — 4 maart 2023
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Totale Tijd
01:18:23
Klassement
#68
AG-klassement
#49
Categorie
DOUBLES · OPEN
RL
Russell Lawson
RL
Robyn Lewis
4-5
MRT
2023
2
Afgelopen
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
47:31 (61%)
Stations
24:37 (31%)
Roxzone
6:20 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:56/km
+17.5%
16.4%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:48
-
SkiErg
4:02
27
Running 2
5:15
-
Sled Push
1:36
31
Running 3
5:59
-
Sled Pull
3:08
63
Running 4
6:04
-
Burpee Broad Jump
2:40
45
Running 5
6:56
-
Rowing
4:44
120
Running 6
6:15
-
Farmers Carry
1:43
73
Running 7
6:10
-
Sandbag Lunges
3:06
38
Running 8
7:07
-
Wall Balls
3:38
31
Running Total
47:31
79
Roxzone Total
6:20
113
Russell Lawson
Robyn Lewis
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Russell Lawson & Robyn Lewis - Rotterdam 01:18:23 | HyCoach