HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Jan Steffan

HYROX Karlsruhe — 11 maart 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jan Steffan

Totale Tijd
01:20:27
Klassement
#89
AG-klassement
#22
Categorie
SOLO · OPEN
JS

Jan Steffan

11-12MRT20232
Afgelopen
877

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running42:53 (53%)
Stations32:08 (40%)
Roxzone5:30 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:22/km+14.9%15.7%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 13:18-
SkiErg4:1062
Running 24:55-
Sled Push3:19191
Running 36:00-
Sled Pull4:39148
Running 45:44-
Burpee Broad Jump3:5847
Running 56:00-
Rowing4:42141
Running 65:35-
Farmers Carry1:5684
Running 75:39-
Sandbag Lunges4:0358
Running 85:45-
Wall Balls5:2178
Running Total42:53110
Roxzone Total5:30128