HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenTerms of SalePrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse

HYROX race-analyse: Smith Ma Jeffrey Lai & Jeffrey Lai & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 maart 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Smith Ma Jeffrey Lai · Jeffrey Lai · Smith Ma

Totale Tijd
01:05:32
Klassement
#11
AG-klassement
#9
Categorie
DOUBLES · OPEN
SL

Smith Ma Jeffrey Lai

HKG flag
JL

Jeffrey Lai

HKG flag
SM

Smith Ma

25-26MRT20232
Afgelopen
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running38:54 (59%)
Stations22:20 (34%)
Roxzone4:22 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:52/km+2.1%8.6%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 13:49-
SkiErg3:5632
Running 24:52-
Sled Push1:3987
Running 34:53-
Sled Pull2:4445
Running 45:05-
Burpee Broad Jump2:086
Running 55:17-
Rowing4:0517
Running 65:07-
Farmers Carry1:4423
Running 74:58-
Sandbag Lunges2:296
Running 84:56-
Wall Balls3:3513
Running Total38:5413
Roxzone Total4:2220