hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Samuel Spencer & Jason Pliner & 2 anderen - Hong Kong 01:04:25 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Samuel Spencer & Jason Pliner & 2 anderen
HYROX Hong Kong — 25 maart 2023
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
Totale Tijd
01:04:25
Klassement
#5
AG-klassement
#4
Categorie
RELAY · OPEN
SS
Samuel Spencer
JP
Jason Pliner
DM
Duncan Macfarlane
TH
Tim Haughton
25-26
MRT
2023
2
Afgelopen
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
33:43 (52%)
Stations
25:54 (40%)
Roxzone
4:53 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:13/km
+18.0%
11.6%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:38
-
SkiErg
3:54
1
Running 2
3:48
-
Sled Push
1:17
1
Running 3
5:06
-
Sled Pull
3:08
7
Running 4
3:49
-
Burpee Broad Jump
3:20
16
Running 5
3:58
-
Rowing
3:59
2
Running 6
4:11
-
Farmers Carry
1:53
6
Running 7
4:29
-
Sandbag Lunges
3:39
11
Running 8
4:47
-
Wall Balls
4:44
9
Running Total
33:43
12
Roxzone Total
4:53
9
Samuel Spencer
Jason Pliner
Duncan Macfarlane
Tim Haughton
Home
Analyseren