hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Pu Liu & Wing Sze Lam & 2 anderen - Hong Kong 01:52:09 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Pu Liu & Wing Sze Lam & 2 anderen
HYROX Hong Kong — 25 maart 2023
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CHN
·
·
·
Totale Tijd
01:52:09
Klassement
#46
AG-klassement
#40
Categorie
RELAY · OPEN
PL
Pu Liu
WL
Wing Sze Lam
YC
Yu Chen
PW
Pu Pui Polly Wong
25-26
MRT
2023
2
Afgelopen
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
53:05 (47%)
Stations
42:36 (38%)
Roxzone
16:33 (15%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
6:38/km
+82.0%
40.7%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:16
-
SkiErg
6:25
43
Running 2
3:53
-
Sled Push
6:59
41
Running 3
5:02
-
Sled Pull
4:28
23
Running 4
6:47
-
Burpee Broad Jump
6:51
43
Running 5
13:20
-
Rowing
6:25
46
Running 6
5:36
-
Farmers Carry
2:46
34
Running 7
7:04
-
Sandbag Lunges
3:29
18
Running 8
6:10
-
Wall Balls
5:13
23
Running Total
53:05
45
Roxzone Total
16:33
46
Pu Liu
Wing Sze Lam
Yu Chen
Pu Pui Polly Wong
Home
Analyseren