hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: James Alcock - Birmingham 01:48:51 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: James Alcock
HYROX Birmingham — 15 oktober 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Totale Tijd
01:48:51
Klassement
#869
AG-klassement
#146
Categorie
SOLO · OPEN
JA
James Alcock
15-16
OKT
2022
2
Afgelopen
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
56:14 (52%)
Stations
38:36 (35%)
Roxzone
14:05 (13%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
7:02/km
+15.9%
13.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
6:00
-
SkiErg
5:01
932
Running 2
5:40
-
Sled Push
2:56
495
Running 3
7:06
-
Sled Pull
5:20
661
Running 4
6:46
-
Burpee Broad Jump
6:40
787
Running 5
7:38
-
Rowing
5:18
832
Running 6
8:38
-
Farmers Carry
1:52
243
Running 7
6:34
-
Sandbag Lunges
5:47
654
Running 8
7:57
-
Wall Balls
5:42
316
Running Total
56:14
919
Roxzone Total
14:05
947
James Alcock
Home
Analyseren