hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Jan Cooper - Birmingham 01:27:34 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Jan Cooper
HYROX Birmingham — 15 oktober 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Totale Tijd
01:27:34
Klassement
#149
AG-klassement
#3
Categorie
SOLO · OPEN
JC
Jan Cooper
15-16
OKT
2022
2
Afgelopen
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:17 (49%)
Stations
36:52 (42%)
Roxzone
7:31 (9%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:25/km
+1.3%
3.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:49
-
SkiErg
4:36
42
Running 2
5:13
-
Sled Push
3:35
320
Running 3
5:23
-
Sled Pull
5:33
130
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
5:43
176
Running 5
5:26
-
Rowing
5:42
280
Running 6
5:23
-
Farmers Carry
2:05
101
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
4:55
228
Running 8
5:31
-
Wall Balls
4:43
213
Running Total
43:17
104
Roxzone Total
7:31
222
Jan Cooper
Home
Analyseren