hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: José Sousa - Madrid 01:34:52 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: José Sousa
HYROX Madrid — 10 december 2022
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR
José Sousa
Totale Tijd
01:34:52
Klassement
#273
AG-klassement
#65
Categorie
SOLO · OPEN
JS
José Sousa
10-11
DEC
2022
2
Afgelopen
1,384
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
47:42 (50%)
Stations
39:54 (42%)
Roxzone
7:22 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:58/km
+11.7%
9.9%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:58
-
SkiErg
4:23
141
Running 2
5:25
-
Sled Push
3:04
196
Running 3
6:08
-
Sled Pull
3:57
129
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
6:48
333
Running 5
6:07
-
Rowing
5:00
235
Running 6
6:07
-
Farmers Carry
3:01
290
Running 7
6:03
-
Sandbag Lunges
6:31
321
Running 8
7:09
-
Wall Balls
7:10
215
Running Total
47:42
286
Roxzone Total
7:22
297
Home
Analyseren