hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Sandra Haanstra - Amsterdam 01:28:45 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Sandra Haanstra
HYROX Amsterdam — 22 oktober 2022
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Sandra Haanstra
Totale Tijd
01:28:45
Klassement
#92
AG-klassement
#19
Categorie
SOLO · OPEN
SH
Sandra Haanstra
22-23
OKT
2022
2
Afgelopen
1,511
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
45:58 (52%)
Stations
37:00 (42%)
Roxzone
5:50 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:45/km
+11.4%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:48
-
SkiErg
5:03
80
Running 2
5:17
-
Sled Push
2:46
122
Running 3
5:43
-
Sled Pull
4:38
50
Running 4
5:41
-
Burpee Broad Jump
6:19
109
Running 5
6:11
-
Rowing
5:31
120
Running 6
5:49
-
Farmers Carry
3:02
183
Running 7
5:53
-
Sandbag Lunges
5:20
149
Running 8
6:39
-
Wall Balls
4:21
115
Running Total
45:58
92
Roxzone Total
5:50
55
Home
Analyseren