hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Diantha Bok Johnno L Hulshof & Johnno L Hulshof & 1 ander - Amsterdam 01:20:24 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Diantha Bok Johnno L Hulshof & Johnno L Hulshof & 1 ander
HYROX Amsterdam — 22 oktober 2022
Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN
·
·
Totale Tijd
01:20:24
Klassement
#95
AG-klassement
#53
Categorie
DOUBLES · OPEN
DH
Diantha Bok Johnno L Hulshof
JH
Johnno L Hulshof
DB
Diantha Bok
22-23
OKT
2022
2
Afgelopen
1,511
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Seizoen 5 (2022-2023)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
53:34 (60%)
Stations
31:01 (35%)
Roxzone
4:54 (5%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:34/km
+0.6%
2.6%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:23
-
SkiErg
4:01
37
Running 2
5:25
-
Sled Push
3:52
169
Running 3
5:32
-
Sled Pull
7:32
168
Running 4
5:37
-
Burpee Broad Jump
2:07
9
Running 5
5:49
-
Rowing
4:37
70
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
1:59
113
Running 7
5:27
-
Sandbag Lunges
3:13
61
Running 8
5:41
-
Wall Balls
3:40
33
Running Total
53:34
145
Roxzone Total
4:54
25
Diantha Bok Johnno L Hulshof
Johnno L Hulshof
Diantha Bok
Home
Analyseren